夏休み明けは、学校に行きたくないタイプでしたか？
それとも、楽しみなタイプでしたか？
私は、学校に行きたくないタイプでした。
小学生の娘は、楽しみのようでした。
娘とは性格が似ているので、てっきり休み明けは
「学校に行きたくない」と言うと思ったのですが、
楽しそうに登校していたので、意外だな・・と感じました。
私は、HSPという気質です。
また娘もHSPです。
HSP（Highly Sensitive Person）とは、繊細な人、とても敏感な人と呼ばれ、病気ではなくその人の気質です。5人に1人がHSPだと言われています。
同じHSPの娘と母親の私。
HSPであれば、夏休み明けは学校が辛いと思ったのですが、楽しそうに学校に行った娘。
娘と私の違いは何なのでしょうか？
それは、
「夏休みの過ごし方の違い」
かなと思います。
娘と私で、夏休みの過ごし方で何が違ったのか
このことについてお話します。
夏休み明けに学校行きたくない！のHSPは夏休みをどう過ごした？
私は、小学生の頃、夏休み明けは、学校に行きたくない！と思っていました。
学校では、いつも緊張をしていて、変に気を遣っていたので、小学校はとても疲れる場所でした。
仲の良い友達はいましたし、いじめられていた訳でもないのですが、
学校では、気を張ってしまっていたんですよね・・
ですので、夏休みは、友達とはあまり遊ばず、家でゆっくりと過ごしていました。
ただ、私が小学生の頃は、あまり遊ぶものがなかったので、
テレビを見るか、同じマンガを何回も読むか、同じビデオを何回も見るか・・で。
あまり夢中になれるものがなかったからか、虚しい気持ちで夏休みを過ごしていました。
また、毎日のように
学校はあと何日で始まるかな・・・
と数えていました。
夏休みの残りが1週間になると、
あと6日、5日、4日・・・とカウントダウンをして、もう少しで始まる・・と憂鬱な気持ちを抱えていました。
このような感じだったので、夏休みを楽しく過ごした、というより、安心して過ごしはしたけど、虚しい日々を過ごした、という感じでした。
夏休み明けは楽しみ！のHSPは夏休みどう過ごした？
小学2年生の娘は、どのように夏休みを過ごしたのか。
旅行に行ったり、夏祭りに行ったり、帰省をしたり・・・
そんな時もありましたが、ほとんどが、
家でダラダラと過ごしていました。
外出をほとんどせず、ゲームをしたり、YouTubeを見たり。
ベッドやソファでゴロゴロとしたり。
朝起きる時間は遅く、夜もなかなか眠れないようで、しゃべったり踊ったり・・・
決して、良い過ごし方をした、とは言えないような毎日を過ごしていました。
ただ、私が小学生の頃とは違って、心身ともにリラックスして、楽しく過ごしているようでした。
夏休み明け学校行きたくない？楽しみ？過ごし方で変わる？HSP体験談
小学生の頃の私と小学2年生の娘。
夏休みの過ごし方を見ると、
家でゆっくりと過ごす
という部分は同じです。
ただ大きく違っていたことは、
「夏休み明け学校に行きたくない」私・・・憂鬱に過ごしていた
「夏休み明け楽しみ」の娘・・・・・・・・楽しく過ごしていた
この点が全く違っていたと思います。
娘は、夏休みの最終日は、学校の準備や部屋の片づけをしていましたが、それ以外の日は、気ままに楽しく過ごしていました。
自分が憂鬱な夏休みを過ごしていたので、娘には楽しく過ごして欲しいと思い、娘が夏休みにダラダラとしていても、あまり注意をしませんでした。
そのようにした事が良かったのかは分かりません。
もっと充実した夏休みになるように、親として工夫をした方が良かったのかな～とも思います。
ただ外出を嫌がる娘を、無理矢理に外に連れていくのは、どうかな？と思いましたし、せっかくの夏休みをリラックスしてゆっくり過ごすのも良いかな？と思い、このようにしました。
そのことが影響してか、
娘は、夏休み明けは楽しそうに学校へ行きました。
一方、小学生の私は、学校に行きたくないな・・・と憂鬱な気持ちで学校へ行っていました。
夏休みに勉強をしたり、規則正しく過ごすことは理想的ですごいなと思いますが、
ゆっくりとリラックスして、楽しく過ごすことも、子供にとっては良いことなのかな、と娘の様子を見て感じました。
夏休み明け学校行きたくない？楽しみ？過ごし方で変わる？HSP体験談―おわりに―
夏休み明けは、大人でも仕事が憂鬱に感じることがありますよね。
それなのに、HSPで心配性の娘が、夏休み明けに楽しそうに小学校へ行った時は、本当にビックリしました。
もしかしたら、不登校になるかも・・・と考えていたので、とても意外でした。
娘は、夏休み中を、ダラダラと楽しい事だけをして過ごしていたので、その楽しい時間が終わると憂鬱な気持ちになると思いましたが、「明日からは学校」と気持ちを切り替えているようでした。
本当に本当に意外でビックリ・・・
人間は、リラックスして休憩をすると、頑張ることができるのですかね・・・
新たな娘を見て少し感動した瞬間でした。