「HSP」一覧

連休明けの仕事に行きたくない、嫌でしょうがない、辞めたいの対処法を経験をもとにお話します。連休明けって、本当にしんどいですよね。仕事に行きたくないけど行かないといけない、そんな時のすぐできる些細な対処法を経験よりお伝えします。

夏休み明けは学校に行きたくない？楽しみ？それは夏休みの過ごし方で変わる？HSP親子の体験談でお伝えします。親子でHSPの私と娘ですが、夏休みの過ごし方が違ったせいか、母親の私は、夏休み明け学校へ行きたくない、娘は楽しそうでした。その内容を経験よりお話します。

HSPで仕事がつらい、ストレス、辞めたい・・実際に辞めたらどうなる？を体験談でお伝えします。私はHSPですが、働いていた頃は、仕事がつらくてストレスで辞めたくてしょうがありませんでした。10年働きましたが子供が理由で辞めた今の状況をお話します。

私はHSPでPMSです。生理前のつらい症状とその改善方法について体験談をお伝えします。HSPでストレスを感じやすいため、PMSの症状が重いです。HSPでPMSの方って意外といらっしゃるのではないでしょうか。PMSの症状と改善法の体験談をお話します。

HSCが夏休みにダラダラしてしまったり、外に出ないってどういう感覚でしょうか？元HSCがお話します。HSCではない人にとって、その感覚はわかりませんよね。そこで、HSPでHSCの娘を持つ母親の目線から、それらについてと夏休みの宿題についてお話します。

HSPでママ友付き合いが疲れる・したくない、と思いながらどう過ごしてきたか？子供への影響は？についてお話します。HSPでママ友付き合いが苦手で、付き合いを避けてきましたが、大きなトラブルなく過ごすことができました。その体験談をお伝えします。

HSPの視点から義姉が苦手な理由、距離を置きたい理由、付き合い方について気づいたことをお話します。義姉と一定の距離を保ってきましたが、それが間違いだったことに気づいた時のお話です。非HSPには理解できないと思いますが、HSPあるあるかも？と思います。

HSP向けに、仕事が終わった時の気持ちの切り替え方とリラックス法、眠れない時の対処法についてお話します。私はHSPですが、仕事が終わった後も仕事のことが頭から離れません。そのような時、どのように対処しているかを、経験をもとにお話しています。

HSPの仕事の電話。緊張する・聞き取れない・取りたくないの解決法をHSP的にお伝えします。10年以上、一流企業と言われる会社で働いた経験から、仕事の電話応対の苦手を、HSPの視点で、HSP向けに解消する方法についてお話します。